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Vous pouvez aussi prendre du muscle, même depuis chez vous.

Changez votre corps, changez votre vie, des centaines l'ont déjà fait et plus encore le font maintenant, pourquoi pas vous ?

LE PROGRAMME POUR PRENDRE DU "VRAI" MUSCLE

en 90 jours sans aller à la salle.


3 Etapes Pour atteindre votre objectif

Commencez et choisissez votre programme

Il a 3 cycles (3 programmes différents) avec au choix fullbody (3 séances par semaine) ou half body (4 séances par semaine). En plus il y a plusieurs séances abdos-gainage et séances mobilité articulaire.

Suivez moi tout au long

Toutes les séances sont réalisées avec moi, de l'échauffement au retour au calme. Vous aurez juste à réaliser exactement ce que je fais tout en appliquant mes conseils pour éviter les blessures.

Réussissez, partagez votre histoire.

En suivant les séances et les conseils, vous serez en mesure en mesure d'atteindre votre objectif si vous ne lâchez rien. Une fois réussi, vous pouvez partager votre histoire pour motiver d'autres à le faire.

Ce programme est fait pour vous si

  • Vous vous sentez tout le temps fatigué(e)
  • Vous avez du mal à être plus productif et plus rapide au travail
  • Vous avez une mauvaise posture
  • Vos douleurs au dos et un peu partout l'attestent
  • Vous n'êtes pas du tout en endurant
  • Vous avez du mal à soulever la moindre charge un peu lourde
  • Vous sentez que vous êtes entrain de vieillir avant l'âge
  • Vous en avez marre de vous sentir aussi faible
  • Vous souhaitez devenir plus athlétique et plus vif mais vous n'y arrivez pas
  • Vous voulez un corps plus beau avec plus de muscles

Votre Programme Sportif

Le programme "pas à pas" qui vous permet une bonne prise de muscle athlétique en "3 mois chrono" depuis chez vous en toute sécurité avec un matériel minimaliste et efficace cela peu importe votre niveau actuel.

  • Être en forme en toute situation
  • Avoir la pêche dès le matin pour affronter vos journées
  • Garder votre ardeur, votre endurance et votre rapidité au travail malgré la pression
  • Prendre du muscle rapidement
  • Être plus vif et solide
  • Devenir plus fort et moins sensible au stress quotidien
  • Avoir une plus belle allure avec votre corps plus athlétique
  • Améliorer vos qualités physiques (posture, gainage, explosivité, condition physique)
  • Sans vous blesser
  • Rester toujours motivé
  • Depuis chez vous
  • En harmonie avec votre emploi du temps

3 cycles d'entraienement aux choix

Le programme est composé de 3 cycles (3 programmes différents) avec au choix fullbody (3 séances par semaine) ou half body (4 séances par semaine).

8 séances abdos-gainage

Des séances que je fais aussi avec vous. En bonus les séances sont évolutifs pour amener au DRAGONFLAG (le mouvement dans la maquette du programme)

8 Séances mobilité articulaire

Des séances que je fais également avec vous pour améliorer vos articulations.

programme full body et half body

Qui suis-je ?

Diplômé d'Etat en sport de combat et en musculation, je suis toujours à la recherche des méthodes de musculation les mieux adaptées et les plus performantes pour réussir dans le sport, comme dans la vie de tous les jours.


Aujourd'hui je coache des personnes avec différentes volontés : prise de muscle , perte de poids, tonification musculaire, performance physique....

Faites le bon choix

PACK COMPLET

97,00

Paiement en 1 fois

🎬 3 cycles (je fais tous les exercices avec vous du début à la fin)

🎬 8 Séances mobilité articulaire

🎬 8 séances abdos-gainage

↗️ Une évolution rapide et sans blessure

↗️ Accès au groupe privé facebook

↗️ 1 visio par semaine pour répondre à vos questions

🕕 Un programme adapté à votre planning

📧 Support VIP 24/7

🔁 Mise à jour gratuite à VIE

📂Tout le contenu accessible à VIE

LE PLUS POPULAIRE

PACK COMPLET

48,50

Paiement en 2 fois

🎬 3 cycles (je fais tous les exercices avec vous du début à la fin)

🎬 8 Séances mobilité articulaire

🎬 8 séances abdos-gainage

↗️ Une évolution rapide et sans blessure

↗️ Accès au groupe privé facebook

↗️ 1 visio par semaine pour répondre à vos questions

🕕 Un programme adapté à votre planning

📧 Support VIP 24/7

🔁 Mise à jour gratuite à VIE

📂Tout le contenu accessible à VIE

PACK COMPLET

32,33

Paiement en 3 fois

🎬 3 cycles (je fais tous les exercices avec vous du début à la fin)

🎬 8 Séances mobilité articulaire

🎬 8 séances abdos-gainage

↗️ Une évolution rapide et sans blessure

↗️ Accès au groupe privé facebook

↗️ 1 visio par semaine pour répondre à vos questions

🕕 Un programme adapté à votre planning

📧 Support VIP 24/7

🔁 Mise à jour gratuite à VIE

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Que se passera-t-il après votre commande ?


Après avoir cliqué sur « Rejoindre le programme ». Vous serez redirigé vers un formulaire de paiement totalement sécurisé où vous pourrez régler par carte bancaire ou par PayPal.

C’est l’un des moyens de paiement sur Internet les plus sécurisés (et les plus utilisés) au monde.


Afin de garantir une sécurité absolue, nous disposons d’un certificat EV SSL, c’est le niveau de sécurité le plus élevé possible, activant à la fois le cadenas et, pour certains navigateurs, la barre d’adresse verte.


Il fournit le niveau de chiffrement le plus fort et nous permet donc de garantir la protection des transactions en ligne sur notre site.


Une fois votre achat effectué, vous recevrez un email avec les détails de votre commande et un accès direct au programme “Prise de muscle athlétique avec barre et élastiques.


En cas de problème technique (panne informatique ou quoi que ce soit), envoyez-nous simplement et à tout moment un email. Nous serons toujours à votre entière disposition.

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